young woman using Nivea Soft Moisturising Cream

Як скласти б'юті-рутину: послідовність та етапи | NIVEA

Що і який порядок передбачає ефективна б'юті-рутина? Чому важлива послідовність нанесення? NIVEA відповість на ці питання та розкаже як створити ранкову та вечірню б'юті-рутину за 6 кроків

Про що ця стаття:

жінка, яка користується засобами по догляду за шкірою nivea
Як доглядати за шкірою?

Важливість догляду за шкірою

Догляд за шкірою – це не просто низка етапів, а цілеспрямована процедура, яка живить шкіру та підтримує її здоров'я та сяйво. Догляд передбачає ретельний підбір засобів і чітку послідовність їхнього нанесення, що відповідає унікальним потребам вашої шкіри.

Правильно побудована рутина не лише підтримує природний баланс дерми, а й дарує безцінні миті турботи власне обличчя. Чи хочете ви очистити шкіру, омолодити її чи просто потішити себе – регулярний догляд є запорукою здоров'я шкіри.

Детальний гайд від NIVEA надасть вам необхідну інформацію щодо правильного поєднання засобів і послідовності нанесення для здоров'я шкіри.

Що таке догляд за шкірою?

"Догляд за шкірою – це структурована послідовність кроків і засобів, спрямованих на підтримання та покращення здоров'я, зовнішнього вигляду та стану шкіри. Вона передбачає щоденні чи регулярні дії, покликані очищати, лікувати та захищати шкіру від різних факторів навколишнього середовища та потенційних захворювань шкіри.

Типові етапи догляду за шкірою передбачають очищення для видалення забруднень, нанесення цільових засобів: сироватки – для вирішення конкретних проблем, зволожувального крему – для насичення шкіри вологою та захисту від сонця – для запобігання шкідливому впливу УФ-променів."

Конкретні продукти та етапи можуть відрізнятися залежно від типу шкіри, потреб і цілей. Добре продумана рутина не лише покращує зовнішній вигляд шкіри, а й мотивує дбати про себе.

Навіщо дотримуватися режиму догляду за шкірою?

5 переваг регулярного догляду за шкірою

Процедури догляду за шкірою впливають на загальний стан і зовнішній вигляд шкіри. Ось кілька ключових причин, що підтверджують важливість рутини:

  1. Підтримання здоров'я шкіри: Шкіра – найбільший орган людського тіла, який слугує захисним бар'єром від факторів навколишнього середовища. Ефективний догляд підтримує цілісність цього бар'єру, захищаючи шкіру від забруднювачів, токсинів і шкідливих УФ-променів.
  2. Профілактика захворювань шкіри: Регулярний догляд за шкірою допомагає запобігти різним шкірним захворюванням, як-от акне, сухість, жирність, почервоніння тощо. Правильні засоби та техніки догляду сприяють нормалізації водного балансу шкіри та мінімізують ризик розвитку проблем, вказаних вище.
  3. Антивіковий ефект: Постійний догляд за шкірою допомагає сповільнити ознаки вікових змін. Деякі продукти типу зволожувальних кремів і сироваток сприяють зменшенню видимості тонких ліній, зморщок і пігментних плям, омолоджуючи вашу шкіру.
  4. Підвищення впевненості в собі: Доглянута шкіра позитивно впливає на самооцінку. Коли шкіра виглядає здоровою, ви будете більш задоволені власною зовнішністю.
  5. Довготривалі результати: Регулярність – ключовий фактор у догляді за шкірою. І з часом результати щоденного догляду стають ще помітнішими. Тому пам'ятайте, навіть якщо ефект не миттєвий, регулярність дає відмінні результати у довгостроковій перспективі. 

Послідовність та етапи догляду за шкірою

Продумане поєднання доглядових засобів відіграє вкрай важливе значення для покращення їхньої ефективності та досягнення бажаних результатів.

Правильна послідовність починається з легких засобів, як-от гелі та пінки для вмивання, тоніки та сироватки, а потім йде черга щільніших продуктів, як-от зволожувальні креми. Це забезпечує ефективне поглинання кожного із засобів. 
жінка, яка користується кремом для обличчя Nivea

Яка кількість етапів оптимальна для вас?

Не всім потрібна складна 10-етапна процедура, оскільки потреби в догляді за шкірою різняться залежно від її типу та потреб. Деяким людям може бути достатньо базової 3-етапної процедури, яка передбачає очищення, зволоження та захист від сонця.

Триваліша рутина дозволяє більш цілеспрямовано боротися з такими проблемами шкіри, як вікові зміни, акне чи гіперпігментація. Для цього можна додати сироватки, ексфоліанти та маски.

Вибір між базовим, середнім чи просунутим доглядом залежить від індивідуальних цілей та вподобань: дехто віддає перевагу простоті, а хтось – більш комплексному підходу щодо догляду за шкірою.
Послідовність догляду за шкірою

Догляд за шкірою обличчя на 24 години: ключові етапи

Ранковий та вечірній догляд за шкірою обличчя мають різні функції. Процедури враховують потреби шкіри у різний час доби, тому включають різні засоби. Нижче наведено послідовність ранкового та вечірнього догляду за шкірою обличчя, а також пояснення важливості кожного з них.
молода жінка, яка користується пінкою для вмивання Nivea

Ранковий догляд за шкірою обличчя

Крок 1: Очищення
Почніть ранковий догляд за шкірою з ретельного очищення, щоб видалити бруд і забруднення, а також підготувати шкіру до засвоєння поживних компонентів доглядових засобів.

Переваги: пробуджує та освіжає шкіру, контролює надлишок себуму, регулює рівень рН, допомагає шкірі краще поглинати засоби догляду, сприяє зменшенню пор.

Чи можна пропустити очищення? Очищення є важливим етапом будь-якої процедури, тому його не можна пропускати. Ретельно очищена шкіра – це база для нанесення наступних засобів.

Поради: наносьте засіб для вмивання для вашого типу шкіри м'якими рухами, без інтенсивного тертя, використовуйте теплу воду, уникайте агресивних інгредієнтів типу спирту, витирайте обличчя насухо рушником, без зайвого розтирання.
 
Крок 2: Тонізація 
Тонізація завершує процес ранкового очищення, усуваючи залишкові забруднення та допомагаючи збалансувати рівень pH шкіри.

Переваги: нормалізує рівень pH, видаляє залишки забруднень, зволожує, очищує пори й покращує колір обличчя, надає сяйва, допомагає контролювати стан шкіри.

Чи можна пропустити тонізацію? Тонізація загалом корисна для шкіри та підсилює її природне сяйво. Проте іноді її можна пропустити – наприклад, якщо ви надаєте перевагу мінімалістичній рутині, маєте негативну реакцію на тоніки або використовуєте засіб 2-в-1 для очищення і тонізації на етапі 1.

Поради: використовуйте тонік для вашого типу шкіри й вирішення її конкретних проблем. Наносьте засіб легкими поплескуваннями кінчиками пальців або м'яким ватним диском, уникайте тоніків із вмістом спирту та не застосовуйте їх частіше двох разів на день.
Очищувальні та тоніки
жінка, яка користується сироваткою Nivea
Крок 3: Сироватка: 
Сироватки – це легкі, швидкодійні засоби з високою концентрацією інгредієнтів, розроблені для вирішення конкретних проблем шкіри. Це справжній супербустер для будь-якої рутини.

Переваги: швидший ефект порівняно з використанням самих лише кремів, індивідуальна адаптація до вашого догляду, додаткове зволоження, сяйво, пружність та шовковистість шкіри (залежить від формули).

Чи можна пропустити етап із сироваткою? Відмовляючись від сироватки ви втрачаєте чудову можливість підсилити ефективність вашої рутини та спрямувати її на вирішення конкретних проблем. Сироватка часто може бути найефективнішим засобом для досягнення бажаних результатів. Однак, якщо у вас немає виражених проблем або ви дотримуєтесь мінімалістичної 3-етапної процедури – її можна не використовувати.

Поради: вибирайте сироватку відповідно до вашої проблеми. Ви маєте розуміти дію різних інгредієнтів (наприклад, вітамін С для освітлення, гіалуронова кислота для зволоження). Залиште сироватку на 1-2 хвилини для повного поглинання (навіть невелика кількість засобу гарантує гарний ефект).
Крок 4: Крем для шкіри навколо очей
Креми для шкіри навколо очей спеціально розроблені для живлення ніжної шкіри навколо очей. Вони вирішують такі поширені проблеми, як темні кола, набряки та «гусячі лапки». Найкраще наносити засіб після зволожувального крему, на чисту шкіру під очима.

Переваги: цільова дія на темні кола або мішки під очима, запобігання ознакам вікових змін, покращення текстури шкіри, зволоження, полегшення нанесення макіяжу.
        
Молодим людям без особливих проблем зі шкірою під очима або тим, хто дотримується базового догляду, можна обійтись без цього етапу. Людям із жирною шкірою іноді достатньо звичайного зволожувального крему для підтримання достатнього рівня вологи.
        
Поради: вибирайте крем відповідно до ваших потреб, наносьте його легкими поплескуваннями кінчиками пальців, уникаючи потрапляння в очі. Починайте з меншої кількості крему і додавайте більше за необхідності. Майте терпіння і результат не змусить себе довго чекати. 
Креми для очей
жінка наносить крем для обличчя Nivea
Крок 5: Зволожувальний засіб – денний крем
Денний крем забезпечує необхідне зволоження протягом дня, надаючи шкірі пружності та здорового вигляду. Засіб також гарантує щоденний захист від стресових факторів навколишнього середовища.

Переваги: зволоження, захист від сонця (якщо вони містять SPF), захист від вільних радикалів, підтримання шкірного бар'єра, база під макіяж, додаткова цілеспрямована дія залежно від формули (антивікова, сяйво тощо).

Чи можна пропустити зволоження? Зволоження рекомендовано включати навіть у базовий догляд за шкірою. Це один з основних етапів, тож пропускати його недоцільно. Лише люди з дуже жирною шкірою можуть пропустити цей крок, замінивши його на легкий сонцезахисний крем. Але навіть в такому випадку рекомендується підбирати зволожувальний крем для їхнього типу шкіри, який контролює надлишок себуму та запобігає висипанню вугрів.

Поради: вибирайте денний крем, який відповідає вашому типу шкіри та її потребам. SPF забезпечує додатковий захист, наносьте крем рясніше, ніж сироватку, дайте йому час увібратися (особливо перед нанесенням макіяжу), рівномірно розподіліть по обличчю та шиї, а потім ніжно вмастіть у шкіру.
Денні креми
Крок 6: SPF
SPF (сонцезахисний фактор) необхідний для захисту шкіри від шкідливого ультрафіолетового випромінювання протягом дня, яке може завдати їй шкоди. Сонячне світло часто є основною причиною багатьох проблем із дермою, зокрема темними плямами та передчасними віковими змінами. SPF допомагає підтримувати здоров'я та сяйво шкіри.
        
Переваги: захист від УФА- та УФБ-променів, запобігання темним плямам, фотостарінню та сонячним опікам, підтримання здоров'я шкіри.
        
Чи можна не наносити SPF? Сонцезахисний фільтр необхідний для здоров'я шкіри, навіть у найпростішій рутині. Його слід наносити щоразу, коли шкіра піддається впливу сонячних променів, щоб уникнути пошкоджень.
Сонцезахисні креми

Вечірній догляд за шкірою обличчя

Крок 1: Очищення
Відмінність від ранкового догляду: вранці ми освіжаємо та пробуджуємо шкіру, а ввечері – видаляємо макіяж, сонцезахисний крем, бруд і забруднення, що накопичилися протягом дня, готуючи шкіру до нічного догляду.

Переваги: допомагає запобігти висипанням, покращує поглинання доглядових засобів, сприяє оновленню клітин, підтримує регенерацію шкіри вночі.

Чи можна пропустити очищення? Як і вранці, ввечері очищення пропускати не рекомендується – виняток лише при призначенні дерматолога.

Поради: ввечері часто використовують подвійну процедуру очищення: спочатку очищувальний засіб на масляній основі для зняття макіяжу і сонцезахисного крему, а потім – на водній основі для очищення шкіри.

Крок 2: Тонізація
Відмінність від ранкового догляду за шкірою: призначення тоніка ввечері таке саме, однак додатково він допомагає прибрати залишки макіяжу чи забруднень і нейтралізувати вплив вільних радикалів, накопичених за день.

Переваги: такі самі, як у ранковій рутині.

Чи можна пропустити тонізацію? Небажано, як і в ранковому догляді.

Поради: такі самі, як і процедурі вранці.

Крок 3: Сироватка
Відмінність від ранкового догляду: призначення сироватки залишається тим самим, проте ввечері можна вибрати засіб для додаткових потреб.

Переваги: такі самі, як у ранковій рутині.

Чи можна пропустити етап із сироваткою? Небажано, як і в ранковому догляді.

Поради: ввечері вибирайте сироватку, розроблену для зволоження та відновлення шкіри вночі. Відмінним вибором стануть засоби з гіалуроновою кислотою. Використання однієї й тієї ж сироватки вранці та ввечері є цілком доречним, однак їхня зміна допоможе задовольнити різні потреби шкіри.

Крок 4: Локальні засоби
Відмінність від ранкового догляду: хоча подібні засоби (наприклад, ретиноїди проти акне чи вікових змін) можна застосовувати вранці, вони підвищують чутливість шкіри до сонячних променів, тому зазвичай рекомендуються на ніч.

Переваги: цілеспрямована дія, підтримання природного процесу відновлення шкіри, профілактичний догляд.

Чи можна пропускати етап із локальними засобами? Так, якщо у вас немає конкретних проблем шкіри або ви дотримуєтесь рекомендацій спеціаліста.

Поради: вводьте засоби поступово, дотримуйтесь інструкцій на упаковці, застосовуйте SPF наступного дня, оскільки деякі засоби можуть підвищувати чутливість шкіри.
жінка наносить сироватку для повік Nivea Luminous
Крок 5: Крем для шкіри навколо очей
Відмінність від ранкового догляду: призначення крему залишається тим самим, що і вранці, тож можна дотримуватися аналогічних порад.

Крок 6: Зволожувальний крем – нічний крем
Відмінність від ранкового догляду: якщо денний крем забезпечує підтримання і захист шкіри протягом дня, то нічний надає інтенсивне живлення, сприяючи природному оновленню шкіри та її відновленню під час сну. Нічні креми мають насиченішу текстуру для максимального зволоження та відновлення шкірного бар'єра.

Переваги: підтримує природний процес регенерації та відновлення шкіри під час сну, пробудження з оновленою (відпочилою) шкірою, зволоження вночі, висока концентрація інгредієнтів.

Чи можна пропустити цей етап? Як і у випадку з денним кремом – не рекомендується. Шкіра може втратити вологу за ніч, а також можливість покращення природного процесу регенерації.

Поради: вибирайте нічний крем, який доповнює ваш денний догляд, створюючи повноцінну 24-годинну рутину. Це допоможе зберегти шкіру здоровою і зволоженою, водночас задовольняючи специфічні потреби шкіри.
Нічні креми

Ваша 24-годинна рутина

Ранковий догляд зосереджений на захисті шкіри від впливу навколишнього середовища впродовж дня, тоді як вечірній – на очищенні, відновленні та догляді за шкірою під час сну.

Варто пам'ятати, що догляд за шкірою обличчя можна адаптувати до вашого типу шкіри, потреб і вподобань, тож завжди є простір для індивідуального підходу. Цей гайд є орієнтиром, але склад і концентрація засобів можуть відрізнятися, тому завжди дотримуйтесь інструкцій на упаковці. Зберігайте продукти відповідно до вказівок, щоб зберегти їхню ефективність.
Маска для обличчя Nivea Q10

Додаткові етапи догляду за шкірою

Маски для обличчя
Маски можна додавати до щотижневої рутини для забезпечення цілеспрямованого догляду. Зазвичай їх використовують 1-3 рази на тиждень залежно від потреб шкіри й цілей догляду за обличчям. Існують різні типи масок: тканинні, глиняні, зволожувальні та відлущувальні.

Переваги: численні й залежать від типу маски, яку ви використовуєте. Як правило, всі вони містять концентровану дозу компонентів для вирішення конкретних проблем. Маски також є чудовим доповненням до процедури релаксації. Регулярне використання  підвищує ефективність вашої щоденної рутини.

Чи можна пропустити цей етап? Більшість людей отримують користь від регулярного використання масок. Проте якщо ваша шкіра здорова й ви задоволені її станом, цей етап можна пропустити.

Поради: вибирайте маску для вашого типу шкіри та її потреб. Наносьте на очищену шкіру, дотримуйтесь інструкцій на упаковці, організовуйте розслаблюючу атмосферу. Для додаткової свіжості можна тримати маску в холодильнику, однак спочатку ознайомтеся з інструкцією на упаковці, оскільки це може вплинути на ефективність інгредієнтів. Якщо маска не змивається, дайте їй час увібратися або зніміть залишки серветкою чи ватним диском.
Доглядаючі маски
Відлущування:
Залежно від вашого типу шкіри та її потреб, відлущування слід включати у вечірній догляд 2-3 рази на тиждень для тривалішого ефекту. Процедура відлущування йде за етапом очищення. Це допоможе видалити накопичені ороговілі клітини шкіри та стимулювати її оновлення.

Переваги: оновлення шкіри, очищення пор, покращення тонусу і текстури шкіри, зниження ризику висипань, підвищення ефективності доглядових засобів.

Чи можна пропустити цей етап? Корисно виробити звичку проводити процедуру відлущування хоча б двічі на тиждень, щоб глибоко очистити шкіру, запобігти закупорюванню пор і накопиченню ороговілих клітин. Люди з чутливою шкірою можуть робити пілінг рідше, тоді як власникам жирної шкіри рекомендується проводити цю процедуру частіше."
Поради: вибирайте ексфоліант відповідно до потреб вашої шкіри – це може бути механічний скраб чи хімічний (AHA або BHA) ексфоліант. Наносьте засіб після очищення, м'якими рухами, без сильного тертя – й дозвольте інгредієнтам зробити свою справу. Змивайте засіб ретельно.

Авторські процедури від NIVEA для цільового догляду за шкірою

Якщо ви шукаєте рішення для боротьби зі зморшками, пігментними плямами, втомленою шкірою чи іншими недосконалостями, NIVEA є що вам запропонувати. Нижче наведено 5 простих 4-етапних цільових процедури, кожна з яких спрямована на вирішення конкретних проблем шкіри. Щобільше, рекомендації щодо продуктів підходять для кожного типу шкіри.

Антивіковий догляд NIVEA Q10 Power

Лінійка NIVEA Q10 Power складається з продуктів, розроблених для боротьби з мімічними та глибокими зморшками. Шкіра стає помітно пружнішою вже за 14 днів. Продукти NIVEA Q10 Power містять коензим Q10, який на 100% ідентичний тому, що виробляється шкірою, а також креатин для підвищення її еластичності.

Догляд за шкірою з лінійкою Q10 Power – це надійне рішення для пружності шкіри та зменшення мімічних і глибоких зморщок.
Nivea Q10 проти зморшок
  • Зміцнюючий денний крем проти зморщок Q10 Power забезпечує 24-годинний захист від зморщок, ушкоджень, спричинених вільними радикалами, та стресорів навколишнього середовища, зберігаючи зволоження та клітинну енергію шкіри впродовж дня.
  • Відновлюючий нічний крем проти зморщок Q10 Power підтримує природний процес регенерації шкіри впродовж ночі, стимулюючи природне вироблення колагену.
  • Зміцнюючий крем для шкіри навколо очей Q10 Power допомагає підтягнути шкіру навколо очей і помітно зменшити темні кола. Перед застосуванням засобу не наносьте зволожувальний крем на шкіру навколо очей.
  • На завершення нанесіть сироватку-філлер проти зморщок Q10 Експерт, яка забезпечує миттєвий ефект заповнення зморщок. Завдяки унікальній формулі засіб можна використовувати наприкінці догляду. Результати з помітним зменшенням зморщок до 50% можна побачити вже за 4 тижні.

NIVEA Q10 Енергетичні продукти

Антивіковий догляд проти пігментації NIVEA® Luminous 630®

Лінійка NIVEA® Luminous 630® була ретельно розроблена після 10 років наукових досліджень, щоб забезпечити цільову дію проти пігментних плям. Запатентований інгредієнт Luminous630® працює на клітинному рівні, щоб збалансувати вироблення меланіну й зменшити видимість темних плям.

Якщо ви хочете позбавитись темних, сонячних, пігментних чи будь-яких інших типів плям, догляд за шкірою з продуктами Luminous®, – це те, що вам потрібно!
Nivea Сироватка проти пігментних плям Nivea Luminous
  • Формула сироватки NIVEA® Luminous 630® містить інгредієнт Luminous630® для боротьби з наявною пігментацією – він освітлює плями й зменшує їхній розмір. Протестована дерматологами, підходить для всіх типів шкіри. Має м'яку й ефективну формулу.
  • Денний флюїд NIVEA® Luminous 630® «Потрійний захист» SPF 50 – це легкий зволожувальний крем, який забезпечує глибоке зволоження та поступово зменшує видимість пігментних плям. SPF 50 додатково допомагає запобігти появі темних плям від сонця.
  • Нічний крем LUMINOUS630® «Вирівнювання тону» з гіалуроновою кислотою активує клітинне оновлення та сприяє регенерації дерми. Засіб також містить інгредієнт Luminous630®, що вирівнює тон шкіри під час сну.
  • Крем для шкіри навколо очей Luminous 630® проти темних кіл зменшує пігментацію та темні кола під очима. Кофеїн у складі допомагає зняти набряклість і зменшити мішки під очима, а гіалуронова кислота зволожує шкіру, зменшуючи дрібні та глибокі зморшки.
Лінійка NIVEA Luminous630®

Продукти NIVEA Luminous630

Регенерувальний антивіковий глибокий догляд NIVEA Cellular Expert Lift

Nivea Cellular Expert Lift face cream

Лінійка Cellular Expert Lift містить інноваційну формулу, розроблену для стимуляції вироблення колагену в шкірі та покращення контурів обличчя. Продукти серії містять чистий бакучіол (альтернатива ретинолу), мікро- та макрогіалуронову кислоту для забезпечення глибокого зволоження та антивікового ефекту.

Якщо ви шукаєте ефективне антивікове рішення для оновлення шкіри, підвищення її пружності та зменшення зморщок – включіть продукти лінійки Cellular Expert Lift до своєї щоденної рутини.

Денний крем Cellular Expert Lift SPF 30 містить ретельно підібрані компоненти як-от чистий бакучіол, а також мікро- та макрогіалуронову кислоту для стимуляції вироблення  колагену та омолодження шкіри. Гіалуронова кислота зволожує та розгладжує шкіру, проникаючи в її глибокі шари для тривалого результату – зменшення зморшок та ефекту ліфтингу.

Нічний крем Cellular Expert Filler підтримує шкіру в процесі відновлення впродовж ночі, коли вона найбільш сприйнятлива до цього. Містить потужну формулу нічного бальзаму, яка підвищує рівень колагену та зміцнює шкіру. Також у складі є чистий бакучіол, а також мікро- та макрогіалуронова кислота.

Ліфтинг-маска для обличчя Cellular Expert Lift помітно зменшує зморшки, розгладжує текстуру та сприяє зволоженню, оскільки містить гіалуронову кислоту та бакучіол. Протестована дерматологами та підходить для всіх типів шкіри. Має м'яку та безпечну дію. Для найкращих результатів використовуйте двічі на тиждень.

NIVEA Cellular Expert Ліфтингові засоби

Догляд для зміцнення шкіри та надання об'єму NIVEA Cellular Expert Filler

Nivea Cellular Filler Сироватка-есенція

Лінійка NIVEA Cellular Expert Filler містить продукти з високоефективними інгредієнтами, які розроблені для підвищення результативності антивікового догляду. Лінійка поєднує дію мікро- та макрогіалуронової кислоти, чия спільна дія допомагає шкірі ефективно зменшити зморшки та забезпечити інтенсивне зволоження. Крім того, фолієва кислота сприяє оновленню клітин шкіри, відновлюючи природну пружність і еластичність.

Догляд із Cellular Expert Filler – це ще одне першокласне рішення для омолодження шкіри та боротьби з віковими змінами.

Відновлююча сироватка Cellular Expert Filler містить чисту мікрогіалуронову кислоту, яка покращує здатність шкіри утримувати вологу – для неймовірної пружності та еластичності.

Денний крем NIVEA Cellular Expert Filler SPF 15 відновлює об'єм, пружність і щільність шкіри лише за 24 години. SPF 15 допомагає додатково запобігти передчасним віковим змінам, спричиненим сонцем.

Нічний крем Cellular Expert Filler із гіалуроновою та фолієвою кислотами. Допомагає розгладити зморшки, відновити й інтенсивно зволожити шкіру під час сну.

Крем для шкіри навколо очей та губ Cellular Expert Filler містить комбінацію потужних антивікових компонентів, надає шкірі об'єму та бореться з втратою пружності в зоні очей та губ. Контурний крем допомагає відновити волокна шкіри, забезпечуючи її пружність та шовковистість.

NIVEA Cellular Expert Засоби для наповнення клітин

Догляд проти недосконалостей NIVEA Derma Skin Clear

Нічний відлущуючий крем Nivea Derma Skin Clear
Якщо ваша шкіра схильна до недосконалостей і проявів акне, спробуйте догляд NIVEA Derma Skin Clear. До складу цих засобів входять такі інгредієнти, як саліцилова кислота, ніацинамід і гліколева кислота, які мають доведену здатність зменшувати видимість недосконалостей.

Почніть з очищуючого гелю Derma Skin Clear із саліциловою кислотою та ніацинамідом, який глибоко очищає, звужує пори та видаляє надлишки себуму. Підходить для щоденного використання вранці та ввечері. Ефективно зменшує кількість недосконалостей і запобігає їхній повторній появі. 

Скраб проти недосконалостей Derma Skin Clear можна використовувати одразу після вмивання для глибшого очищення та відлущування ороговілих клітин шкіри. Саліцилова кислота та ніацинамід у складі сприяють очищенню пор, покращенню текстури шкіри та зменшують кількість чорних і білих вугрів. Використовуйте 2-3 рази на тиждень під час вечірнього догляду.

Завершіть процедуру очищення з нормалізуючим тоніком Derma Skin Clear, який відновлює баланс шкіри, нормалізує жирність і забезпечує зволоження, не закупорюючи пори. Підходить для щоденного використання як вранці, так і ввечері, містить саліцилову кислоту та ніацинамід.

Герой цієї процедури – нічний ексфоліант Derma Skin Clear, створений на основі саліцилової кислоти, гліколевої кислоти та ніацинаміду. Підходить для щоденного використання. Застосовуйте ексфоліант наприкінці вечірньої процедури. Залишайте засіб на ніч, щоб очистити шкіру та покращити колір обличчя. Результат помітний вже за 7 днів.

Останнім етапом у цьому ранковому догляді йде сонцезахисний крем проти недосконалостей SPF 50+, який захищає шкіру від УФ-випромінювання протягом дня. Розроблений спеціально для схильної до недосконалостей шкіри. Допомагає запобігти новим висипанням, не закупорює пори й запобігає передчасним віковим змінам.

Засоби для очищення шкіри NIVEA Derma Skin Clear

Догляд за шкірою для чоловіків і жінок

Догляд за шкірою важливий як для чоловіків, так і для жінок, які хочуть мати здорову та сяючу шкіру. Хоча базові етапи (очищення, зволоження та захист від сонця) є спільними,  індивідуальні відмінності залежать від типу шкіри, її потреб та особистих вподобань.

Рутина чоловіків часто передбачає такі додаткові етапи, як гоління і догляд за вусами чи бородою, тоді як у жінок – це зняття макіяжу. Попри стать важливо розуміти потреби власної шкіри та вибирати засоби, які задовольняють ці потреби.

Регулярність вкрай важлива, оскільки саме постійний догляд за шкірою забезпечує довготривалий результат. Зрештою, незалежно від статі, добре підібрана рутина – це інвестиція у здоров'я шкіри та турботу про себе.
чоловік і жінка посміхаються

Пам'ятка про доглядові процедури для різних типів шкіри

За необхідності, процедури догляду за шкірою можуть бути адаптовані до різних типів шкіри. Такий персоналізований підхід гарантує, що вибрані продукти та процедури відповідають унікальним потребам кожної людини, що гарантує найкращі результати. Засоби, що використовуються в авторському догляді від NIVEA, підходять для всіх типів шкіри.

Догляд за жирною шкірою

Люди з жирною шкірою часто стикаються з надмірним виробленням шкірного себуму, що може призводити до жирного блиску і висипань. Щоб вирішити цю проблему, включіть у щоденний догляд за шкірою м'які пінні очищувальні засоби, які ефективно видаляють надлишки себуму та забруднень, не пересушуючи шкіру. Можна доповнити цей догляд легким зволожувальним кремом, який не містить олій у складі. У такий спосіб шкіра отримує необхідне зволоження, без підвищення жирності. І в кінцевому результаті шкіра матиме матовий колір без небажаного блиску.

Догляд за сухою шкірою

Для ефективного догляду за сухою шкірою важливо додати м'які, живильні очищувальні засоби з кремоподібною текстурою. Вони видаляють забруднення, водночас допомагаючи підтримувати природний водний бар'єр шкіри. Поєднання очищувальних продуктів із насиченими зволожувальними кремами, що містять у складі гіалуронову кислоту, допомагає відновити водний баланс та утримати вологу в шкірі. У результаті дерма стає більш гладенькою, еластичною та зволоженою.

Догляд за чутливою шкірою

Для чутливої шкіри варто дотримуватись мінімалістичного підходу. Це передбачає вибір гіпоалергенних доглядових засобів без ароматизаторів, які допомагають запобігти почервонінням і подразненням. Такі м'які формули розроблені для заспокоєння та живлення чутливої шкіри, зменшуючи ризик виникнення побічних реакцій та сприяючи рівномірному та здоровому кольору обличчя.

Догляд за шкірою з акне

Шкіра, схильна до акне, вимагає продуманого підходу, який починається з м'якого очищення і некомедогенних продуктів. Це допомагає впоратися з висипаннями, не викликаючи надмірної сухості. Використання цільових засобів, як-от саліцилова кислота або пероксид бензоїлу, стане відмінним рішенням у боротьбі з недосконалостями.

Тінейджерам, які часто стикаються з акне, наприклад на ранньому етапі пубертату, варто дотримуватися цільового догляду за підлітковою шкірою. Це не лише допоможе сформувати правильні звички, а й відіграє вкрай важливу роль у боротьбі з акне та підтриманні здоров'я шкіри впродовж важливого етапу життя.

Догляд за комбінованою шкірою

Зважаючи на унікальні потреби жирних і сухих зон, ви можете ефективно контролювати надмірне вироблення себуму в Т-зоні, водночас зволожуючи сухі ділянки шкіри. Щоб досягти такого балансу, слід включити м'яке очищення, цільові засоби (пілінг і сироватки), а також відповідні зволожувальні продукти для кожної зони.
Попри тип вашої шкіри, сонцезахисний крем є універсальним засобом для захисту шкіри від ультрафіолетового випромінювання. Проконсультуйтесь також з дерматологом, щоб отримати індивідуальні рекомендації для найкращого результату.

Висновки

Догляд за шкірою відіграє вкрай важливе значення для здоров'я та сяйва шкіри попри вашу стать. Важливо підбирати рутину відповідно до типу шкіри, потреб і вподобань.

Незалежно від того, маєте ви суху, жирну, чутливу, комбіновану чи схильну до акне шкіру, розуміння її конкретних потреб дозволить підібрати правильні засоби та етапи догляду для досягнення оптимальних результатів.

Будьте послідовними та терплячими, не бійтесь експериментувати (але з розумом). Якщо у вас виникли проблеми зі шкірою – не вагайтеся звернутися до дерматолога або сімейного лікаря за додатковими рекомендаціями. 

Поширені питання про догляд за шкірою

Навіщо мені потрібен догляд за шкірою?

Догляд за шкірою є необхідним для підтримання здоров'я та привабливого вигляду вашої шкіри. Рутина допомагає вирішити конкретні проблеми, запобігти появі акне або передчасним віковим змінам, а також сприяє загальному стану шкіри.

Що передбачає базовий догляд за шкірою?

Щонайменше, базовий догляд має включати очищення, зволоження та сонцезахисний крем.

Як визначити тип шкіри?

Ваш тип шкіри може класифікуватися як нормальний, жирний, сухий, комбінований або чутливий. Визначають тип шкіри за такими ознаками, як жирність, сухість і чутливість. Також ви можете проконсультуватися з дерматологом.

Чи можна використовувати однакові доглядові продукти вранці й ввечері?

Хоча з деякими засобами це можливо як вранці, так і ввечері, є певні продукти (ретинол чи ексфоліанти), які краще наносити тільки ввечері через підвищену чутливість шкіри до сонячного світла.

У чому відмінність між ранковим і вечірнім доглядом?

Ранковий догляд зосереджений на захисті шкіри від впливу факторів навколишнього середовища, тоді як вечірній – на відновленні та омолодженні. Сонцезахисний крем – важливий етап ранкової рутини для захисту від ультрафіолетового випромінювання.

Чи можна пропускати певні етапи в догляді?

Деякі етапи можна адаптувати відповідно до ваших потреб, але очищення, зволоження та захист від сонця є базовими, і їх не можна пропускати. Персоналізуйте власну рутину, але обов'язково дотримуйтесь цих основних кроків.

Чи можуть чоловіки та жінки дотримуватись однакового догляду?

Процедури догляду за шкірою можуть бути схожими для чоловіків і жінок, але не можна не зважати на такі фактори, як волосся на обличчі та гормональні відмінності. Однак базові принципи очищення, зволоження та захисту від сонця стосуються всіх.

Скільки часу потрібно, щоб побачити перші результати після догляду?

Помітні результати від рутини можуть потребувати часу, зазвичай від кількох тижнів до кількох місяців, залежно від використовуваних засобів та індивідуальних особливостей шкіри. Послідовність є ключовим фактором успіху.

Інші схожі статті

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ

ЦІКАВІ ПОРАДИ ДЛЯ ВАС