Алергія на сонце: причини, лікування та профілактика
Розгляньте симптоми алергії на сонце та способи захисту шкіри від подразнень.
Як виглядає алергія на сонце?
Алергія на сонце виникає, коли шкіра реагує на сонячне світло почервонінням, свербежем чи висипом. На відміну від сонячного опіку, який провокується тривалим перебуванням на сонці, алергія може з'явитися навіть після короткочасного перебування надворі.
Деякі типи шкіри чутливіші до сонячних променів й реагують миттєво, тоді як інші – з часом. Розуміння того, що викликає алергію на сонце і що робити, щоб захистити шкіру, допомагає уникнути подальшого дискомфорту.
Деякі типи шкіри чутливіші до сонячних променів й реагують миттєво, тоді як інші – з часом. Розуміння того, що викликає алергію на сонце і що робити, щоб захистити шкіру, допомагає уникнути подальшого дискомфорту.
Які симптоми алергії на сонце?
Як виглядає алергія на сонце? Алергія на сонце зазвичай супроводжується неприємними шкірними реакціями, які з'являються через кілька хвилин або годин після перебування на сонці, але іноді – через один-два дні. Ці реакції відрізняються від сонячних опіків і часто вражають лише відкриті ділянки шкіри – руки, декольте та обличчя.
Типи алергії на сонце
Що таке алергія на сонце? Оскільки цей термін є загальним, важливо розуміти, що не всі люди однаково реагують на сонячні промені. Розрізняють ряд станів, які характеризують це поняття, а саме:
1
Поліморфне світлове висипання (PLE):
також відоме як «сонячне отруєння», яке є найпоширенішою формою. Часто має вигляд невеликих пухирців або червоних плям (іноді з пухирями), які з'являються після кількох годин перебування на сонці.
2
Фотоалергічна реакція:
виникає, коли шкіра реагує на сонячне світло через хімічну речовину, нанесену на неї (наприклад, у складі сонцезахисного крему чи парфумів), що призводить до подразнення.
3
Сонячна уртикарія:
тип фотодерматозу, який іноді називають «сонячна кропив'янка». Може виникати після кількох хвилин перебування на сонці й супроводжуватися симптомами від легких до серйозних.
4
Актинічний пруриго:
різновид шкірного висипу, що найчастіше вражає людей з темним відтінком шкіри. Виглядає як висипання, що супроводжується сильним свербінням, папулами та плямами, які іноді можуть залишатися на шкірі протягом року. Найбільш виражені навесні та на ділянках тіла, що піддаються впливу сонця.
Що спричиняє алергію на сонце?
Точні причини алергії на сонце досі повністю не вивчені, але дослідження вказують на можливий вплив кількох чинників. У деяких випадках це можуть бути генетичні особливості (спадковість), в інших – імунна відповідь організму на вплив сонця, яка супроводжується вивільненням гістаміну або інших сполук, які підвищують чутливість шкіри до світла. Також є чинники, які можуть посилювати реакцію шкіри, наприклад, певні ліки або хімічні речовини. Хоча точний механізм того, чому в деяких людей розвивається алергія на сонце, а в інших – ні, залишається незрозумілим. Ймовірно, певну роль відіграють як спадкові, так і зовнішні чинники.
Фактори ризику алергії на сонце або реакції на сонце
Існує кілька факторів ризику, які можуть підвищувати ймовірність розвитку алергії на сонце або реакції на неї:
1
Наявні шкірні захворювання:
Якщо говорити про алергію на сонце і причини, то варто назвати такі захворювання, як дерматит, що збільшують ризик її розвитку. Загалом, невелика доза сонячного світла, як правило, покращує перебіг атопічного дерматиту, але в рідкісних випадках може і погіршити його. Інші захворювання, як-от вовчак або розацеа, також часом загострюються під впливом сонця, що спричиняє висипання.
2
Вживання певних ліків:
Певні ліки типу антибіотиків тетрациклінового ряду, препарати на основі сульфаніламідів та нестероїдні протизапальні засоби, зокрема кетопрофен, роблять шкіру чутливішою до сонця.
3
Вплив певних речовин:
Деякі типи алергії на сонце виникають, коли шкіра контактує з речовиною, а потім піддається впливу сонячних променів. Поширеними тригерами є хімічні субстанції, що містяться в ароматизаторах, дезінфікуючих засобах і деяких сонцезахисних кремах.
4
Генетика:
Наявність алергії на сонце у батьків, братів чи сестер підвищує ймовірність виникнення алергії й у вас.
Як позбутися алергії на сонце?
Зазвичай симптоми алергії на сонце зникають самостійно за кілька днів, якщо уникати впливу ультрафіолету. Хоча алергію на сонце важко вилікувати або повністю її позбутися, існують рішення, які допоможуть мінімізувати дискомфорт, спричинений різними симптомами алергії. Як виглядає алергія на сонце? Якщо шкіра червоніє, свербить чи подразнюється невдовзі після перебування надворі – час вжити заходів для зменшення симптомів. Ось кілька порад для лікування алергії на сонце:
1
Перебувайте в тіні:
Перебувайте в тіні, особливо в години пікової активності сонця. Це мінімізує вплив ультрафіолетових променів, тим самим обмежуючи ризик алергічних реакцій на сонце.
2
Уникайте подряпин:
Уникайте дотиків або чухання ураженої ділянки, оскільки це може призвести до посиленого подразнення або надмірної сухості шкіри.
3
Доглядайте за шкірою:
Навіть після зникнення симптомів важливо доглядати за шкірою, щоб підтримувати її зволоженість і сприяти її природному відновленню. Зволоження утримує необхідний рівень вологи в шкірі, зміцнюючи її природний бар'єр і зменшуючи ознаки сухості, спричинені сонцем, як-от свербіж і стягнутість. Не використовуйте косметичні засоби на пошкодженій шкірі. Завжди звертайтеся до лікаря, якщо маєте навіть найменші сумніви.
Спробуйте зволожувальний засіб без ароматизаторів, наприклад, крем для тіла «Відновлення та догляд» для дуже сухої та огрубілої шкіри від NIVEA. Продукт містить гліцерин, щоб миттєво заспокоїти суху, схильну до свербежу шкіру, підтримати регенерацію захисного бар'єра та забезпечити довготривале полегшення без відчуття стягнутості.
Огляд фактів
Алергія на сонце
4 поради, як запобігти алергії на сонце
Правильні запобіжні заходи допоможуть захистити шкіру та зменшити ймовірність загострення алергії на сонце. Ось кілька способів, як зробити перебування на сонці комфортним і безпечним для вашої шкіри:
1
Захищайте шкіру від сонця:
Використовуйте сонцезахисний крем із високим SPF широкого спектра дії, носіть захисний одяг для чутливої шкіри та крислаті капелюхи, щоб уберегти шкіру від шкідливого ультрафіолетового випромінювання.
2
Уникайте пікових годин сонця:
Перебувайте в тіні або в приміщенні між 10:00 і 16:00, коли сонячні промені найсильніші.
3
Поступово збільшуйте час перебування на сонці:
Дозвольте шкірі звикнути до сонячного світла, збільшуючи час перебування на сонці поступово, а не різко.
4
Уникайте контакту з речовинами, на які у вас алергія:
Вибирайте зволожувальні та сонцезахисні засоби без ароматизаторів, щоб зменшити ризик подразнення та алергічних реакцій, спричинених деякими хімічними речовинами. Якщо у вас є алергія на певну речовину, за допомогою лікаря спробуйте визначити її, щоб потім уникати небезпечного для вас інгредієнта у складі доглядових засобів.
Відкрийте для себе лінійку захисту від сонця NIVEA
Виберіть сонцезахист для обличчя, що відповідає вашим потребам
Для схильної до висипань шкіра: денний УФ-флюїд Derma Skin Clear SPF50+
Висновки
Як виглядає алергія на сонце? Почервоніння, свербіж чи висипання – саме так виглядає негативна реакція шкіри на УФ-світло. На відміну від сонячних опіків, це імунна реакція, яка часто вражає людей з чутливою або сухою шкірою. Щоб захистити дерму, використовуйте сонцезахисний крем із високим SPF, носіть захисний одяг і обмежуйте час перебування на сонці. Поступове звикання до сонця і регулярне використання правильних сонцезахисних засобів допоможуть зменшити шкідливий вплив світла.
