
5 переваг вітаміну B для здорової та сяючої шкіри
Дізнайтеся про дію вітаміну В, переваги пантенолу та інших вітамінів групи В для вашої шкіри та їхню роль у засобах для догляду за шкірою NIVEA.
5 переваг вітаміну В для здорової, сяючої шкіри та тіла
Що таке вітамін B?

B1 (тіамін):
міститься в цільних зернах, горіхах, коричневому рисі, птиці та свинині.
В2 (рибофлавін):
зазвичай міститься в яйцях, субпродуктах, молочних продуктах і нежирному м'ясі.
B3 (ніацин/ніацинамід):
міститься у м'ясі, рибі, горіхах і цільних зернах.
B5 (пантотенова кислота):
міститься в яловичині, птиці, морепродуктах, яйцях та овочах.
B6 (піридоксин):
міститься в рибі, яловичині, картоплі та збагачених крупах.
B7 (біотин):
міститься в яйцях, горіхах, насінні та листовій зелені.
B9 (фолати/фолієва кислота):
міститься в листовій зелені, цитрусових і збагачених продуктах.
В12 (кобаламін):
міститься в рибі, м'ясі, молочних продуктах та яйцях.
Що таке пантенол?
Огляд фактів
5 переваг вітаміну B для шкіри


Засоби для догляду за шкірою з вітаміном В




Підсумок
Шукайте засоби для догляду за шкірою з В3 (ніацинамідом), провітаміном В5 (пантенолом) або В9 (фолієвою кислотою), щоб ваша шкіра виглядала здоровою та збалансованою. Ці інгредієнти зволожують, розгладжують текстуру і зменшують такі проблеми, як сухість, недосконалості й перші ознаки старіння.





