Поради щодо догляду за шкірою підлітків

Поради щодо догляду за шкірою підлітків

Наше тіло змінюється під час статевого дозрівання. І часто наша шкіра, як і наш настрій, буває примхливою. У цей період особливо важливим є догляд за тілом і шкірою. Завдяки цим підказкам ви зможете легко позбутися вугрів, плям і неприємного запаху тіла.

ПРАВИЛЬНИЙ ДОГЛЯД ЗА ВСІМА ТИПАМИ ШКІРИ

Ваше обличчя блищить? У вас вугри й плями в Т-зоні? Шкіра на ваших щоках груба й подразнена? Щоб правильно доглядати за шкірою, важливо дізнатися, який у вас тип шкіри. Тільки тоді ви зможете обрати правильні засоби догляду й боротьби з проблемами шкіри. Дізнайтеся, який у вас тип шкіри!

Перший тип шкіри: комбінована шкіра

Ділянки нормальної й жирної шкіри на обличчі. Плями й розширені пори виникають насамперед у Т-зоні, тобто між чолом, бровами, носом і підборіддям. Шкіра навколо Т-зони гладенька й має вузькі пори. Ділянка щік суха, іноді груба. У цьому разі ідеально підійде BB-крем, який трохи замаскує недоліки й заразом захистить вашу шкіру від сонця завдяки фактору SPF 10. Підказка щодо догляду: оскільки шкіра, зазвичай, втрачає вологу, можна застосовувати денний крем зі значним ступенем зволоження. Раз на тиждень боріться з плямами в Т-зоні за допомогою смужок для очищення Clear-Up Strips від NIVEA.

Другий тип шкіри: жирна шкіра

Ваше обличчя бліде, блищить і має розширені пори. Плями й вугри поширюються на лоб, ніс, підборіддя, верхню ділянку грудей і спину. Недоліки виникають через швидке виділення шкірного сала. Зазначені проблеми шкіри спричинені гормональними змінами під час статевого дозрівання.

Підказка щодо догляду: не чавіть прищі — це спровокує їхнє запалення й залишить негарні шрами. Використовуйте спеціальні засоби з некомедогенними формулами (це означає, що вони запобігають формуванню вугрів), які розроблені для проблемної шкіри й мають антибактеріальні властивості, як і всі продукти для проблемної шкіри від NIVEA. Ви можете бути впевнені, що ці креми не закупорять шкірні пори. Ба більше, вони замаскують невеликі недоліки й нададуть шкірі незначного матового ефекту.

Третій тип шкіри: чутлива шкіра

Ніжна, делікатна шкіра з вузькими порами, яка є особливо чутливою до впливу довкілля й стресу. Реакція може варіюватися від легкого почервоніння до відчуття напруженості й навіть до алергічних реакцій.

На шкірі часто з’являються грубі лусочки. Такі недоліки як плями менш характерні в цьому випадку.

Підказка щодо догляду: така шкіра завжди потребує достатньої кількості зволоження. За такого типу шкіри рівень природного сала й вологи шкіри дуже низький через незначну активність сальних залоз. Використовуйте продукти, розроблені для чутливої шкіри, без домішок, як-от парфуми. Наприклад, м’який засіб Sensitive Day Care від NIVEA.

Четвертий тип шкіри: нормальна шкіра

Шкіра цього типу матова й рідко блищить — як виняток, можливо, коли ви на тренуванні! Ви можете помітити в себе прищ у будь-який час, але коли ви підліток, це абсолютно природно, оскільки такі зміни спричинено гормонами. Баланс сухої й жирної шкіри є ідеальним, тому що сальні залози працюють добре, а пори відносно вузькі.

Для цієї шкіри ви можете використовувати тональний BB-крем, який не тільки приховає незначні нерівності, а ще й забезпечить вашу шкіру вологою.

Основи краси для підлітків

Бруд і сало накопичуються на обличчі протягом дня, що є ідеальним парником для вугрів і багатьох інших неприємностей. Описана нижче процедура догляду збереже колір вашого обличчя свіжим і звільнить вашу шкіру від вад.

Крок 1: Ретельно очищайте обличчя

Щоденно вмивайте обличчя антибактеріальним гелем для вмивання, наприклад, Anti-Blemish Daily Scrub або Anti-Blemish 3-in-1 Cleanser від NIVEA. Ці засоби видаляють надлишок шкірного сала й відмерлі клітини шкіри, а також перешкоджають росту бактерій.

Для дівчат: обов’язково змивайте макіяж увечері.

Засоби для змивання макіяжу під час приймання душу є чудовим вибором.

Крок 2: Очистіть шкіру тоніком для обличчя

Найкраще користуватися тоніком для обличчя для подальшого догляду й для видалення всіх можливих залишків. Його можна наносити на все обличчя або вибірково на плями й вугри.

Тонік для обличчя розчиняє надлишок сала в порах і в такий спосіб запобігає утворенню нових плям і вугрів.

Крок 3: Догляд за шкірою

Оберіть ті засоби догляду, які підходять вашому типу шкіри. Крем повинен дуже добре зволожувати — це те, чого потребує молода шкіра. Засіб догляду за обличчям захистить вашу шкіру від зовнішніх впливів і залишить її сяючою й свіжою.

Крок 4: Інтенсивний догляд за шкірою

Раз на тиждень: для видалення надлишку шкірного сала, зменшення блиску на шкірі й видалення мертвих клітин можна застосовувати легкі скраби.

Маска для догляду заспокоює подразнену шкіру й забезпечує зволоженість. Смужки для очищення дозволяють зберігати T-зону чистою, а пори — звуженими.

5 порад щодо чистої шкіри

  • Очищайте шкіру регулярно вранці й увечері. Можна видалити шар жиру, використовуючи серветку для обличчя. Це дозволить позбутися надлишку шкірного сала без подразнення шкіри.
  • Не вмивайтеся гарячою водою. Гаряча вода стимулює сальні залози виробляти більше сала.
  • Якщо ваша шкіра має вади, залиште зубну пасту в шафі. Натомість використовуйте засіб проти плям на шкірі, наприклад, Anti-Blemish 3-in-1 Cleanser від NIVEA, який також можна наносити на окремі ділянки шкіри на ніч.
  • Тримайте руки подалі від обличчя. Інакше бактерії опиняться на поверхні шкіри й вона буде постійно подразнена.
  • Займайтеся спортом і виконуйте фізичні вправи на свіжому повітрі. Це дозволить забезпечити приплив крові до вашої шкіри й надасть вашому обличчю свіжого кольору.

Позбувайтеся плям на шкірі належним чином

Незалежно від того, наскільки спокусливим це може бути, чавити прищі не можна. Натискання може «підштовхнути» бактерії в шкіру й спричинити запалення.

Але якщо іншого шляху немає, не чавіть пальцями, натомість покладіть чисту носову хустку між шкірою й кінчиками пальців і стисніть дуже легко. Після цього дезінфікуйте постраждалу ділянку шкіри, щоб зменшити ризик зараження.

Ще краще регулярно відвідувати салон краси. Там ви зможете професіонально очистити шкіру, і плями з’являтимуться куди рідше.

3, 2, 1, рушаймо: свіжий початок дня!

Гуляєте десь із друзями цілий день? Щоб завжди мати чудовий вигляд, слід звернути увагу на своє тіло. Швидка процедура догляду допоможе вам мати розслаблений вигляд і бути у формі.

Коли стає спекотно

Під час статевого дозрівання розвиваються потові залози й через гормональні зміни ви більше пітнієте. Якщо піт розкладеться на бактерії, виникне неприємний запах.

Важливо: приймайте щоденний душ. Пітніючи вночі, краще також приймати швидкий душ уранці. Користуйтеся дезодорантом, щоб приємно пахнути увесь день.

Дезодорант знищить бактерії, які спричиняють неприємний запах поту. Найкраще обрати дезодорант, який відповідає вашим власним потребам, наприклад, Pure & Natural Action Spray від NIVEA, який не містить алюмінію й гарантує до 48 годин ефективного захисту.

3 хвилини догляду за шкірою й волоссям

Навіть коли у вас дуже мало часу й ваша голова зайнята іншими речами, ваше тіло потребує уваги. Щоб ваша шкіра мала свіжий вигляд, потрібно щоденно втирати в неї легкий зволожувальний лосьйон для тіла. Занадто складно для вас? Тоді втирайте крем під час приймання душу — для цього є In-Shower Body Lotion від NIVEA. Навіть якщо ви миєте волосся, ви зможете заощадити трохи часу, використовуючи шампунь і кондиціонер одночасно, — наприклад, за допомогою 2in1 Care Express Shampoo від NIVEA. Волосся після цього буде дуже легко вкласти.

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ

ЦІКАВІ ПОРАДИ ДЛЯ ВАС