Clear gel droplets of varying sizes surrounded by scattered white powder on a blue surface

Дізнайтеся, що таке гліколева кислота та які її
переваги для шкіри

Відкрийте для себе все, що потрібно знати про гліколеву кислоту та її переваги для шкіри. Читайте далі, щоб дізнатися, як найкраще включити гліколеву кислоту до своєї щоденної процедури для догляду за шкірою.

Час читання:

8 хвилин

Коротко кажучи:

Що таке гліколева кислота?
Що робить гліколева кислота?
Переваги гліколевої кислоти
Гліколева кислота та ретинол
Як використовувати гліколеву кислоту та додати її до своєї рутини догляду за шкірою

Understanding Glycolic Acid

Що таке
ГЛІКОЛЕВА КИСЛОТА?

Гліколева кислота – це альфа-гідроксикислота (AHA), яка розчиняється у воді та походить з рослин та інших природних джерел, таких як фрукти, цукрова тростина й молоко. AHA широко використовують у різних бʼюті-продуктах – очищувальних засобах, тоніках чи ексфоліантах. Одна з ключових переваг гліколевої кислоти полягає в тому, що вона має найменший розмір молекул серед інших AHA, тож шкірі легко її поглинати. У чистому вигляді гліколева кислота без запаху та кольору.

How Glycolic Acid works

Що
РОБИТЬ ГЛІКОЛЕВА КИСЛОТА?

Гліколева кислота здатна допомагати при багатьох проблемах шкіри та є дуже ефективною завдяки своєму малому розміру молекул. Це найпотужніша з усіх AHA, тому її слід використовувати обережно, адже при неправильному застосуванні вона може подразнювати шкіру.

Що робить гліколева кислота?

Для чого використовують гліколеву кислоту в догляді за шкірою?

Найчастіше гліколева кислота використовується як ексфоліант у догляді за шкірою. Вона допомагає видаляти відмерлі клітини, відкриваючи яскравіші, свіжі шари шкіри під ними. На відміну від механічних ексфоліантів, як-от скраби для обличчя, гліколева кислота не потребує інтенсивного тертя завдяки здатності проникати в шкіру.

Вона також є гумектантом, тобто притягує та зв’язує воду в клітинах шкіри, що сприяє пружності та може допомагати зменшити зморшки, надаючи шкірі більш наповнений вигляд. Крім того, гліколева кислота здатна стимулювати вироблення колагену та гіалуронової кислоти в шкірі.

Що робить гліколева кислота?

Чи підходить гліколева кислота для всіх типів шкіри?

Гліколева кислота найкраще працює на нормальній, комбінованій та жирній шкірі. Однак якщо ваша шкіра більш чутлива або суха, цей інгредієнт слід вводити до догляду особливо обережно.

Також важливо пам’ятати: оскільки гліколева кислота ефективно відлущує верхні шари старих клітин, шкіра стає більш чутливою до зовнішніх чинників, зокрема до погоди. За сильного УФ-випромінювання особливо важливо захищати оновлені, молодші шари шкіри від сонця, так само як і від інших агресивних погодних умов.

Що робить гліколева кислота?

Гліколева кислота –
переваги

Завдяки описаним вище властивостям існує багато переваг гліколевої кислоти для шкіри, якщо використовувати її правильно:

Close-up of a blonde woman with visible acne marks on her cheek, looking to the side against a blue background

1. Акне

Завдяки ексфоліативній дії гліколевої кислоти вона може допомагати зменшити кількість висипів при акне. Пілінг шкіри зменшує накопичення забруднень і себуму, очищуючи пори та знижуючи ризик нових висипань. Крім того, гліколева кислота може допомагати шкірі, схильній до акне, створюючи захисний бар’єр, який утримує вологу, а не пересушує шкіру, як це часто буває з багатьма засобами проти акне.

Close-up portrait of a smiling blonde woman with freckles and fine lines, looking upward against a blue background

2. Гіперпігментація та пошкодження від сонця

Гліколева кислота може бути ефективним компонентом у догляді за шкірою з гіперпігментацією, сонячними опіками та мелазмою – станами, що часто спричинені агресивним впливом УФ-променів. Гліколева кислота має антиоксидантні властивості, які допомагають підтримати відновлення шкіри після УФ-пошкоджень і освітлити пігментні плями. Це відбувається завдяки її ексфоліуючій дії: вона відлущує старі пошкоджені клітини шкіри, поступово відкриваючи більш рівномірно пігментовані, молодші шари.

Red-haired woman applying white face cream to her cheek with her fingertips against a blue background

3. Зменшення зморшок

Ексфоліуючі властивості гліколевої кислоти допомагають зменшити помітність дрібних зморшок і ліній, але важливо пам’ятати, що вони не прибирають зморшки повністю. Гліколева кислота також може стимулювати вироблення колагену, що сприяє більш пружному вигляду шкіри та зменшенню видимості дрібних зморшок.

Smiling man with white face cream on his cheeks and nose, winking as he raises a hand toward his face

4. Врослі волоски

Врослі волоски утворюються, коли волосина не може пробитися крізь поверхню шкіри. Регулярне відлущення допомагає зняти поверхневий шар відмерлих клітин, даючи волоскам вільніше проростати назовні. Цьому також сприяє очищення шкіри від забруднень та надлишку себуму.

Відкрийте для себе засоби NIVEA проти акне

Гліколева кислота та
РЕТИНОЛ

There are many Glycolic Acid benefits for the skin when it is used correctly and consistently. Here are six of the main ones.

Оскільки і гліколева кислота, і ретинол вважаються двома з найважливіших інгредієнтів у догляді за ознаками старіння шкіри, часто виникає запитання, чи можна використовувати гліколеву кислоту разом із ретинолом, щоб отримати всі їхні переваги.

Коротка відповідь: так, можна, але не одночасно. Одночасне застосування – це занадто інтенсивне рішення, яке може призвести до сильного подразнення шкіри. Починайте з використання засобів із гліколевою кислотою один раз на тиждень.

Glycolic Acid beyond the face

Як використовувати гліколеву кислоту та
ДОДАТИ ЇЇ ДО СВОЄЇ РУТИНИ ДОГЛЯДУ ЗА ШКІРОЮ

Починати знайомство з гліколевою кислотою варто з продукту з концентрацією до 10%. Вищі концентрації можуть викликати сильне подразнення шкіри; засоби з вмістом гліколевої кислоти понад 20% не рекомендується використовувати самостійно вдома.

How do you use Glycolic Acid?

5 Steps
for Using Glycolic Acid

Як використовувати гліколеву кислоту

Перед нанесенням засобу з гліколевою кислотою переконайтеся, що на шкірі немає відкритих порізів чи ран. Спочатку вмийтеся м’яким очищувальним засобом або скористайтеся тоніком, щоб прибрати надлишок жиру та забруднення, потім нанесіть розчин гліколевої кислоти на ватний диск. Обережно протріть ним обличчя, уникаючи чутливих ділянок, таких як зона навколо очей, ніздрі та губи. Якщо ви помітили, що гліколева кислота викликає сильну негативну реакцію шкіри або потрапила на одну з цих ділянок, промийте їх фізіологічним розчином. Зазвичай протягом 3–5 хвилин після нанесення оброблена ділянка може трохи почервоніти – це очікувана реакція. Після цього промийте зону нанесення водою або скористайтеся нейтралізувальним розчином на тканині.

Коли використовувати гліколеву кислоту

За можливості наносіть засоби з гліколевою кислотою перед сном, адже вони можуть підвищувати чутливість шкіри до сонячного світла. Вечірнє застосування дає шкірі час відновитися протягом ночі. Якщо такої можливості немає, обов’язково використовуйте зволожувальний крем із SPF або окремий сонцезахисний засіб, якщо плануєте виходити на вулицю – незалежно від погоди.

Як часто використовувати гліколеву кислоту

NIVEA пропонує низку продуктів, які використовують переваги гліколевої кислоти, зокрема NIVEA Derma Skin Clear Chemical Exfoliator, що поєднує переваги гліколевої кислоти, саліцилової кислоти та ніацинаміду.

Оскільки NIVEA дбає про вашу шкіру, важливо ще раз наголосити: засоби з гліколевою кислотою не слід використовувати одночасно з іншими активними компонентами, як-от ретинол чи вітамін A. Якщо плануєте включити обидва інгредієнти до свого догляду, чергуйте їх застосування і за можливості проконсультуйтеся з дерматологом.